骑行运动作用生育力
?学者说“不”!
春光明媚 ,骑行出游受到不少人喜爱,尤其是周末 ,常常见到三五成群的骑行车队在都市穿梭 。
以北京为例 ,外汇平台xm官方网站就有数据呈现,刚刚过去的清明小长假 ,共享单车利用量飙升,比平时增幅超过50%。其中,年轻人成为这场绿色出行潮流的主力军 ,占比与年初相比涨幅超过3成。
不少年轻人更是跨城骑行。比如3月21日至4月8日 ,24岁小伙梁志远一路从深圳骑行回武汉 ,全程1200公里。XM外汇平台MT4下载其中5天下雨休息 ,梁志远用了14天时间完成了这趟骑行计划 。
另外 ,骑行类目产品销售也迎来了高速上升。有数据呈现,去年 ,骑行类目以超40亿的销售体量和414.13%的年增速成为某短影片平台高上升的艺人赛道。
骑行是一种有氧 、无氧运动相结合的运动方法,对全身血管作用 、心肺作用 、肌肉骨骼平台 、代谢平台都有好处。不过,也有人倡导骑车时间过久 ,可能会伤害男性的前列腺,并且对女性的泌尿平台也不友好。
对此 ,北京大学第三医疗机构泌尿外科副主任 、生殖医学科副主任洪锴向中新卫生表示 ,骑自行车是福汇外汇一项很好的运动项目,但过长时间或过长距离的骑行 ,比如连续骑行几个小时,自行车车座,尤其是对比窄小和质地偏硬的车座对男性的会阴部形成压迫,造成临近部位如前列腺部、尿道的挤压充血 ,之后可能会出现会阴部酸麻、排尿稍费力的现状。但一般均为短暂不适 ,也无需特殊应对 ,很快就可以自行重启。
洪锴介绍,并没有清晰证据说骑行甚至长时间骑行会引起男性不育 ,把骑车作为通勤或者运动的男性朋友没有必要过分担心 。
中新卫生检索发现,早在2018年,美国加利福尼亚大学旧金山分校一项研究呈现,骑自行车 ,无论是骑着玩还是剧烈运动,都无损男性性作用和泌尿作用 。
研究人员解读了3932份有效数据后发现 ,与游泳组和跑步组相比,骑行组在《男性性卫生调查表》的得分较高,另两份调查得分以及尿路感染史没有显著区别 ,但骑行者出现尿道狭窄几率较高。研究人员认为 ,这意味着,骑行者的性作用或泌尿作用并不逊于游泳者和跑步者。
此外,研究人员还发现,自行车型号并不作用骑行者卫生,但骑车姿势有一定作用。骑行时,站立时间超过20%不易出现生殖器麻木状况,如果手把高度低于车座高度,则容易产生疼痛和麻木感 。因此,Exness外汇平台运维好时长和频率 ,选择合适的车座 ,骑行不失为一项高性价比的运动,好处远大于风险。(韦香惠)